标签：健身

●潘若迪跳瘦身操　沈玉琳搞笑踩场 健身专家潘若迪已经50岁了，外型及体格依旧强壮，跟年轻人无异，他说自己没有老花，白头髮也很少，体脂肪只有7，透露保持青春的秘诀源自于「30年保持运动习惯」。 （图／取自潘若迪_Funky Dance脸书） 潘若迪说自己出国住饭店时一定会去健身房，...

标签：体脂肪 / 健身 / 潘若迪

韩剧《太阳的后裔》热播全亚洲，男主角宋仲基帅气的外型，掳获不少观众的心很多观众注­意到，男主角宋仲基在镜头前皮肤吹弹可破，似乎比女主角宋慧乔还要好，其实他在脸蛋、­身材方面，都有自己的独门保养秘方「冰火牛奶护肤法」，对此医生证实「有效」，此外，他除了每天运动健身以外，饮食也以鸡胸...

标签：健身 / 冰火牛奶护肤 / 太阳的后裔 / 宋仲基 / 宋慧乔 / 皮肤 / 鲑鱼 / 鸡胸

来自新加坡的双胞胎女团BY2自2008年出道，8年来已从刚开始给人邻家清纯的少女形象，蜕变成女人味十足的性感正妹，两人不只擅长多种乐器和舞蹈外还勤于健身。昨（15）日姊妹俩在微博上晒出健身成果，两人纤细的蛮腰和11字腹肌，姊妹两姣好的身材让网友们直呼快喷鼻血。 BY2大秀蛮腰和性...

标签：by2 / miko / Yumi / 健身 / 腹肌

女星夏语心自《大学生了没》出道，近期更与好姊妹茵茵及舒子晨组合「犯规小姐」，时常分享热舞作品，吸引不少粉丝关注。日前她趁工作之余到欧洲旅游，想不到一放鬆回台湾就增胖了1.5公斤，最近便积极上健身房想赶快恢复好身材，今（1）日她也秀出了近半个月来特训的成果。 夏语心外型亮丽、舞艺精...

标签：11字腹肌 / 健身 / 减肥 / 夏语心

艺人杜诗梅因演出《麻辣鲜师》里「陆小曼」走红，近期成功铲肉26公斤，不仅体态变好、整个人也跟着清爽起来，19日外出购物时，甚至遭店员误认为妹妹，当她表明自己年龄时，当场让对方吓到惊呼不已。 ▲▼杜诗梅持续努力运动、控制饮食。（图／翻摄自杜诗梅脸书） 今(20日)杜诗梅于脸书专页上...

标签：健身 / 妹妹 / 杜诗梅