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张克帆狂摇「空气呼啦圈」　1个月甩肉12公斤

网传空腹跑步减肥效果最好，专家直言大错特错，而张克帆近日则声称，勤做「空气呼啦圈」让他瘦了12公斤。张克帆是前偶像团体「红孩儿」成员，后来逐渐转型为通告艺人，身材也发福走样，常被拿来当笑点。他近日瘦身有成，在节目上大方透露，勤做「空气呼啦圈」成功月甩12公斤的肥肉，让现场来宾...

艺人秀琴（林秀琴）先前一度胖到60公斤，让原本身高不高的她，总是看起来肉肉的，不过秀琴自从接下瘦身代言后，开始和老公陈致远执行「减肥4大招」，夫妻俩成功在半年内铲肉31公斤，不仅身材变好，也越来越健康。秀琴和陈致远去年上节目时，身材略显肥胖。（图／翻摄自秀琴和陈致远脸书）秀琴...

女星胡小祯减重有成，瘦下37公斤，她表示这全是为了让身体健康，所以採用健康瘦的方式，多运动、少吃含钠食物。而不管是胖的自己，还是现在的自己，她都很有自信，对肤质超有自信，觉得「姐就是美」。 ▲胡小祯接下W.SHOW「植透肌面膜」代言展现美肌实力。（吴娮翎摄）对于外界最好奇的减重...