女星夏语心自《大学生了没》出道，近期更与好姊妹茵茵及舒子晨组合「犯规小姐」，时常分享热舞作品，吸引不少粉丝关注。日前她趁工作之余到欧洲旅游，想不到一放鬆回台湾就增胖了1.5公斤，最近便积极上健身房想赶快恢复好身材，今（1）日她也秀出了近半个月来特训的成果。
夏语心外型亮丽、舞艺精湛，好身材让许多人称羡。（图／取自夏语心脸书／合成）
夏语心上个月初从欧洲旅游17天后回台湾，她透露自己胖了1.5公斤，这对经常要上镜头的女艺人来说相当要命，在忙完几天的戏剧、主持活动后，她才正式投入减肥地狱了！夏语心常在脸书上与粉丝分享自己的运动花絮，近半个月来除了基本的健身房训练外，还上了室内划船课程、TRX、火箭瑜珈和泰拳等运动，让她累到狂喊「要升天了」，但这种疯狂爆汗的过程更让她觉得相当过瘾。
夏语心回国后加入减肥行列，积极运动健身。（图／取自夏语心脸书／合成）
30日夏语心也在脸书上公开自己的健身菜单，教练为她安排了从8公斤加到60公斤的硬举训练，接着她又上传了一部正在进行腹肌核心训练的影片，只见她双手撑棒式，双脚吊挂悬空边作踢腿、伸展等动作，总共8分钟，完成后真的累到瘫软，让她忍不住说：「教练疯了！！把我逼到极限！」更笑亏自己根本是男人吧。
夏语心被安排多项腹肌核心训练，让她忍不住抱怨教练根本疯了。（图／翻摄自夏语心脸书／合成）
夏语心今天就在脸书上PO出自己的成果对比照，从原本刚从欧洲回来的小圆肚，经过半个月来密集的锻鍊后，11字腹肌终于又出来见客了，粉丝见照狂讚她「真腰瘦」，也纷纷留言恭喜她减肥成功，猛夸这腹肌连女生看了都为之疯狂呢！
经过近半个月的密集训练，夏语心的11字腹肌又回来啦！（图／取自夏语心脸书）
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